CHAKRAS

 CHAKRAS

Swami Asuri Kapila y Maitreyananda nos enseñan que Los Chakras (son ruedas de energía que emanan de los Padmas o Lotos o si se prefiere centros energéticos que se encargan de generar, absorber, acumular, transformar y distribuir la energía o prana. Realizan la comunicación y el intercambio entre el cuerpo sutil y el cuerpo denso, y el cuerpo causal. Por medio de los centros chakras, el prana puede transformarse en impulso y motivación a partir de la energía vita,l para en el cuerpo físico, estableciendo necesidades,convertirse en energía mental conformando deseos o energía espiritual creando aspiraciones o anhelos. Los chakras generan, transforman y distribuyen la energía del cosmo en el cuerpo humano y nos comunican con el resto de nuestra especie, otras especies, la teirra y todo el universo, siendo el puente por donde la energía pasa de un plano a otro.

Están ubicados en el cuerpo humano, son el resultado de un organo o glandula con su energía, más la ennergìa resultante de la tensión de los musculos cercanos, la energía de plexos nerviosos, y las venas, arterias y nervios relacionados con la actividad de los órganos y musculos.

Cada chakra genera un impulso o motivación, que se manifiestan como necesidades corporales, deseos mentales o anhelos espirituales, y cuando no son satisfechos o trasmutados correctamente, esta energía queda bloqueada formando corazas somáticas que provocan dolencias psíquicas, emocionales o enfermedades físicas.

Estas corazas pueden romperse a través del Yoga, permitiendo que la energía se libere y vuelva a fluir de distintas formas, devolviendo la armonía, equilibrio, bienestar y plenitud

Los 49 chakras en la tradición de Dharmachari Maitreyananda y Swami Asuri Kapila son:

KANDA CHAKRA

Ubicación: Perineo. Color: turqueza. Aqui nacen todos los nadis. Punto de encuentro entre Apana (Ano) y Prana (genitales). Impulso: energia kundalini. Postura que lo estimula: Siddhasana, mula bandha, aswini bandha

2. MULADHARA CHAKRA

Ubicación: Coxis. Color: turqueza o rojo. Impulso/función: Es la base de la columna vertebral. En este chakra rebota la energía del Kanda Chakra.

Postura que lo estimula: Mula bandha.

Entre Kanda y Muladhara Chakra reside la kundalini

3. ADHARA CHAKRA

Ubicación: Ano. Color: Marrón. Impulso: de Apana (para la Tierra es prana). Para quienes no eliminan se puede transformar en un impulso de apego.

Postura que lo estimula: Kagasana, Mula bandha.

4. MAHAPADMA CHAKRA (Gran loto)

Ubicación: Genitales. Color: rojo

*SHAKTI CHAKRA – Clítoris (Mujer)

*SHIVA CHAKRA – Pene (Hombre)

Impulso: de placer.

Postura que lo estimula: Aswini Bandha.

5. SWADHISTHANA CHAKRA

Ubicación: Ovarios/Testículos. Color: vino tinto. Impulso: la reproducción.

Mahapadma y Swadhisthana chakra tiene que ver con la creatividad y la creación.

6. SABDALA CHAKRA

Ubicación: Vejiga Impulso: de eliminación (apana), orina. Color: Marrón o amarillo.

Postura que lo estimula: Aswini bandha.

7. PINGALA CHAKRA

Ubicación: Suprarrenal derecha. Impulso: de movimiento (adrenalina). Color: amarillo.

Postura que lo estimula: Indudalasana hacia la derecha.

8. IDA CHAKRA

Ubicación: Suprarrenal izquierda. Impulso: de movimiento. Color: Azul noche.

Postura que lo estimula: Indudalasana hacia la izquierda.

9. DAKSHINA VARUN CHAKRA

Ubicación: Riñón derecho. Color: marrón o amarillo. Impulso: apana, eliminación filtrada.

Postura que lo estimula: Matsyendrasana, ardha setuasana, suryasana.

10. VAMA VARUN CHAKRA

Ubicación: Riñón izquierdo. Color: Marrón o azul noche. Impulso: apana, eliminación filtrada.

Postura que lo estimula: Matsyendrasana, ardha setuasana, suryasana.

11. GARBHA CHAKRA

Ubicación: Colon. Color: marrón. Impulso: de captación y eliminación.

Postura que lo estimula: Paschimottanasana, parvatasana, kagasana

12. KUNDALINI NAGA CHAKRA

Ubicación: Intestino delgado. Color: marrón. Impulso: de eliminación, apana.

Postura que lo estimula: pavanamuktasana, kagasana, paschimottanasana.

13. MADHYMA CHKRA

Ubicación: Páncreas. Color: marrón (se trabaja con turqueza).

Impulso: pránico y apánico (Insulina).

Postura que lo estimula: uddiyana bandha, matsyendrasana.

14. MANIPURA CHAKRA

Ubicación: Estómago. Color: marrón (mezcla de todos los colores). Impulso: captación, necesidad de comida (Prana).

Postura que lo estimula: uddiyana bandha.

15. SURYA CHAKRA

Ubicación: Hígado. Color: Amarillo. Impulso: energía que emana el Pingala. Marca la temperatura corporal, y emana energía física, mental y espiritual.

Postura que lo estimula: Indudalasana, matsyendrasana.

16.- CHANDRA CHAKRA

Ubicación: Bazo. Color: azul (no muy oscuro), también puede ser lila. Impulso:

Postura que lo estimula: indudalasana.

17. NABHI CHAKRA

Ubicación: (Ombligo) Diafragma. Color: turqueza. Impulso: control de la respiración. Órbita de expulsión de residuos con centro en el ombligo.

Postura que lo estimula: Uddiyana bandha.

18. PRANA KANTA CHAKRA

Ubicación: Pulmón derecho. Color: turqueza Impulso: inhalar, captación de energía. Respiración. Prana a través del aire. Estimulación: indudalasana, anantasana.

19. PRANA TALU CHAKRA

Ubicación: Pulmón izquierdo. Color: turqueza. Impulso: inhalar, captar energía. Respiración. Prana a través del aire. Estimulación: indudalasana, anantasana.

20. ANAHATA CHAKRA

Ubicación: Corazón. Color: lila. Impulso: irriga sangre al cuerpo. Busca la tranquilidad. Estimulación: visualizar color lila.

21. ANANDA CHAKRA/MAHADEVA CHAKRA

Ubicación: Timo. Color: Naranja. Impulso: felicidad. Sistema endocrino. Estimulación: visualizar color naranjo sobre la zona.

22. VISHUDDHA CHAKRA

Ubicación: Tiroides (garganta). Color: muchos colores (arcoiris). Impulso: control de las emociones. Sistema endocrino. Estimulación: Sarvangasana, halasana. Jalandhara bandha.

23. BRUH CHAKRA

Ubicación: Paratiroides (garganta). Color: muchos colores (arcoiris). Impuslo: control de las emociones. Sistema endocrino. Estimulación: Sarvangasana, halasana. Jalandhara bandha.

24. AVALA CHAKRA

Ubicación: Ganglios basales. Color: verde

Función: Movimiento corporal. Impulso: de conocimiento. Estimulación: visualizar color verde.

BRAHMADVARA CHAKRA/MANAS CHAKRA

Ubicación: Cerebro medio. Color: verde. Función: Visión, audición y movimiento ocular. Impulso: de conocimiento. Estimulación: visualizar color verde.

JNANA INDRIYA CHAKRAS (son 6 chakras: 26-27-28-29-30-31)

Ubicación: Cerebro medio, giran alrededor del brahmadvara chakra. Color: verde. Función: organizan los 6 sentidos (Gusto-olfato, vista, tacto, oído, intrasentido)

Impulso: de conocimiento, captar información a través de los sentidos. Estimulación: visualizar distintos verdes.

32. KALACHAKRA (Shabda Indriya Chakra)

Ubicación: cerebro. Función: sentido del oído. Color: verde

Impulso: de conocimiento por el oído. Estimulación: visualizar color verde

33. YOGINICHAKRA (Sparsha Indriya Chakra)

Ubicación: cerebro. Función: sentido del tacto. Color: verde

Impulso: de conocimiento por el tacto. Estimulación: visualizar color verde

34. CHIVUKA CHAKRA (Rupa Indriya Chakra)

Ubicación: cerebro. Función: sentido de la vista. Color: verde

Impulso: de conocimiento por la vista. Estimulación: visualizar color verde

35. BALAVAN CHAKRA (Rasa Indriya Chakra)

Ubicación: cerebro. Función: sentido del gusto. Color: verde

Impulso: de conocimiento por el gusto. Estimulación: visualizar color verde.

36. TRIBENI CHAKRA (Gandha Indriya Chakra)

Ubicación: cerebro. Función: sentido del olfato. Color: verde

Impulso: de conocimiento por el olfato. Estimulación: visualizar color verde.

37. KARNAMULA CHAKRA

Ubicación: hipófisis. Función: emociones, integración sensorial. Color: verde

Impulso: de conocimiento. Estimulación: visualizar color verde.

38. AMRITA CHAKRA

Ubicación: frente (tálamo). Función: integración sensorial. Color: verde

Impulso: de conocimiento. Estimulación: visualizar color verde.

39. AJNA CHAKRA

Ubicación: (Entrecejo) Corteza cerebral. Función: integración sensorial. Color: verde

Impulso: de conocimiento, capacidad para conectarse con la realidad. Estimulación: visualizar color verde.

40. LALANA CHAKRA

Ubicación: Maxilar inferior. Funcion/impulso: proyección de los yoes. Las distintas formas que somos/asumimos. Color: verde. Estimulación: visualizar color verde.

41. GURU CHAKRA o BRAHMA

Ubicación: Hipotálamo. Función/impulso: Temperatura del cuerpo, emociones de poder y agresividad, hambre, sed y ritmo circadiano. Color: verde. Estimulación: visualizar color verde.

42. BRAHMARAGUHA CHAKRA

Ubicación: Hipocampo. Función/impulso: Memoria y aprendizaje (Alayavijnana). Color: verde. Estimulación: visualizar color verde.

43. AKUNTHAPITHA PUNYAGARA

Ubicación: Núcleo del hipotálamo. Función/impulso: Sed. Color: verde. Estimulación: visualizar color verde.

44. KOLHATA CHAKRA

Ubicación: Núcleo del hipotálamo. Función/impulso: Hambre. Color: verde. Estimulación: visualizar color verde.

45. VAJRADANDA CHAKRA

Ubicación: Núcleo del hipotálamo. Función/impulso: Agresividad y poder. Color: verde. Estimulación: visualizar color verde.

46. NIRADHARA PARAMAJYOTISCHAKRA

Ubicación: Núcleo del hipotálamo. Función/impulso: Placer. Color: verde. Estimulación: visualizar color verde.

47. NIRALAMBASTHANA CHAKRA

Ubicación: Núcleo del hipotálamo. Función/impulso: Homeostasis. Color: verde. Estimulación: visualizar color verde.

48. URDHARANDHRA CHAKRA

Ubicación: Núcleo del hipotálamo. Función/impulso: Sexualidad. Color: verde. Estimulación: visualizar color verde.

49. SOMA CHAKRA

Ubicación: (Nuca) Bulbo raquídeo. Función/impulso: Respiración, pulso, presión sanguínea

Sistema límbico, conducta emocional, integración motora. Color: verde. Estimulación: visualizar color verde.

50. MAHACHAKRA SAHASRARA

Ubicación: Sobre la coronilla. Función/impulso: conexión con la realidad, con el Todo. Color: dorado. Estimulación: visualizar color dorado.

Todos los Chakras que se encuentran ubicados en la cabeza son de distintas tonalidades de verde.

Todos los chakras pueden ser estimulados mediante su color sobre la zona respectiva.

© Dharmachari i Maitreyananda (Fernando Estevez Griego)

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