Purna Vinyasa Yoga
Purna Vinyasa Yoga Es el método más completo creado por el maestro Dharmachari Maitreyananda, en el cual se trabaja el cuerpo de manera completa, implementando posturas totales, parciales y variantes de tranco, pierna, brazos, manos y hasta la cara, incluyendo en ocasiones ejercicios de ojos. Po este motivo se lo denomina el método mas completo. Esta utilización de una postura en todas partes del cuerpo del ser humano tiene como objetivo el cambio mental y espiritual del individuo, por medio, del continuo cambio que experimentan las corazas físicas y o escudos mentales. En cada asana, la cual se denomina abhyasana, el purna Vinyasa Yoga, introducen cada postura de tronco, piernas, brazos, manos, pies, cuello y cara, 10 posiciones por cada postura, lo cual lleva a la combinación estructurada de millones de posturas. Las Posiciones llamadas padavis, nos permiten leer la serie de un poster o flayer de purna Vinyasa Yoga de una manera diferente a la ejecución de las asanas que como h...
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